本书根据人体结构和血液循环规律，发现胸闷气短、冠心病、心肌梗死等心脏病的起因不在于心脏，而是与其相关部位动脉的瘀滞所致，用简单易行的物理疗法可使其自愈。根据运动生理学的原理，可防治许多疾病，如：快速减压解乏、调理内分泌、调理失眠、肾虚体弱、尿急尿频等等。